Einfach und schnell zu erlernende Techniken zur Selbstverteidung. Individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Fühlen du oder dein Partner sich unsicher wenn du Abends unterwegs bist? Wirst du in der Schule öfters körperlich belästigt? Gibt es Personen im Privaten Umfeld, die dir immer wieder zu nahe kommen? Hast du in Beruf oder Ehrenamt oft „unangenehmen“ Personen…
Schlagwort: selbstverteidigung
Kampfkunst für Frauen
Welche Kampfkunst ist für Frauen geeignet ? Frauen und Kampfkunst passen gut zusammen. Auch sie können Selbstbewusstsein und Stärke zeigen. Und in Eleganz und runden, fließenden Bewegungen sind sie oft sogar besser.
Wie viel Kraft brauche ich im Vovinam ?
Minimaler Aufwand führt zu maximaler Wirkung …
Techniken im Vovinam Viet Vo Dao
Vovinam’s Besonderheit liegt u.A. in der Vielfalt, wie eine sorgfältige Mixtur aus mehreren Kampfkünsten: