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Selbstverteidigungskurse
Einfach und schnell zu erlernende Techniken zur Selbstverteidung. Individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Fühlen du oder dein Partner sich unsicher

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Kampfkunsttraining für Erwachsene und Jugendliche
Verbessern Sie geistige und körperliche Stärke. Vovinam ist die volle Bandbreite der Kampfkunst. Von einfacher Selbstverteidigung über einzelne Bausteine des

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Kampfkunsttraining für Kinder 9-14 Jahre
Spaß an Bewegung, am Erlernen von Befreiungstechniken und einfache Abwehr- und Verteidigungstechniken. Sich trauen selbstbewusst aufzutreten und “angemessen” zu reagieren.

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Kampfkunst-Fitness
“Aufgeben war noch nie eine Option” Kampfkunst-Fitness dient dem gezielten Kraft- und Schnellkrafttraining, stärkt die Körpermitte und den Kreislauf. Wir

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NEU: Papa/Mama-Kind
Eltern, die ihre Kinder ins Training bringen dürfen nun auch zeitgliech Vovinam Trainieren. Kein langweiliges warten mehr. Kein Heim- und

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Kampfkunst in Ravensburg
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Starkes Selbstbewusstsein, stärker Körper, Kampfkraft, Kampfgeist. Vovinam besticht durch seine Vielseitigkeit. Es verbindet über jahrtausende bewährte, praxisorientierte Erfahrung. Die Elemente

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