Kampfkunsttraining für Kinder 9-14 Jahre

Spaß an Bewegung, am Erlernen von Befreiungstechniken und einfache Abwehr- und Verteidigungstechniken.
Sich trauen selbstbewusst aufzutreten und „angemessen“ zu reagieren.

Die Ziele liegen

  1. auf der Verbesserung der körperlichen Agilität, auf Wertevermittlung und Selbstbewusstsein sowie
  2. auf der Fähigkeit sich im Alltag mental und im Bedarfsfall auch körperlich behaupten zu können.

Eine coole Alternative zum Kinderturnen, Karate, Tae Kwon Do oder Judo, bei der die Kinder auch gleich noch Selbstverteidigunfsfähigkeiten entwickeln sowie Vielfalt und Abwechslung im Training erleben .

Komm, mach mit !

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Kampfkunsttraining für Erwachsene und Jugendliche

Verbessern Sie geistige und körperliche Stärke.

Vovinam ist die volle Bandbreite der Kampfkunst.
Von einfacher Selbstverteidigung über einzelne Bausteine des Kämpfens bis hin zu fortgeschrittenen Kombinationen.
Alles unter kontrollierten Bedingungen.

Jeder wird individuell gefordert und gefördert.

Anfänger starten mit Befreiungstechniken, Grundtechniken zur Abwehr und zum Kontern. Sie lernen diese zu kombinieren und auf vielfälige Weisen situationsgerecht zu nutzen.

Forgeschrittene Schüler lernen Anspruchsvollere Techniken, auch Abwehr gegen Messerangriffe u.Ä..

Waffen und Ringentechniken runden den „Werkzeugkasten“ an Fähigkeiten ab und rüsten die Schüler für alle Gelegenheiten.

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